Lichnaya gigiena Yoga

Izdanie 2000 g. Shri Yogendra - osnovatel' i prezident Institutov Yogi v Indii i Amerike, redaktor serii knig o teoreticheskoy Yoge i illyustrirovannogo zhurnala `Yoga` i t.d. Kniga predstavlyaet Yogu v pravil'noy perspektive, yogicheskie uprazhneniya rassmatrivayutsya v svete sovremennoy nauki i gigieny. Ona predlagaet stroguyu racional'nuyu sistemu razumnogo obraza zhizni, kotoraya pozvolit uvelichit' ne tol'ko prodolzhitel'nost', no i shirotu i glubinu chelovecheskoy zhizni.