Polnaya enciklopediya lechebnogo pitaniya

Eta kniga prigoditsya i specialistu, i ryadovomu chitatelyu! V etoy unikal'noy enciklopedii vpervye s takoy polnotoy i nauchnoy dostovernost'yu ne tol'ko opisany osnovnye tipy suschestvuyuschih diet, no i rasskazano o pitanii v celom i ego principah, o tom, kak organizovat' kazhdomu cheloveku svoe pitanie, kak nauchit'sya razbirat'sya v produktah i vybirat' ih dlya sebya. Prochitav etu knigu, vy ne tol'ko po-novomu vzglyanete na privychnyy process potrebleniya pischi, no i smozhete sami prigotovit' poleznye blyuda iz samyh obychnyh produktov, nauchites' sami sostavlyat' diety, neobhodimye imenno vam. V enciklopedii vy naydete cennye sovety o pische dlya vashego sostoyaniya zdorov'ya, vozrasta, professii, dlya vashego obraza zhizni. Polnaya enciklopediya lechebnogo pitaniya - eto ne sbornik kulinarnyh receptov, eto nastoyaschiy spravochnik-posobie, kotoryy nauchit vas metodike pravil'nogo pitaniya, otvetit na mnogie voprosy.