Cchast'e zdes' i seychas!

V svoey novoy knige avtor mnogochislennyh bestsellerov, Master dzen Tik Nat Han predlagaet nam osnovnye shagi, s pomosch'yu kotoryh vse my mozhem obresti nastoyaschee i prodolzhitel'noe schast'e. Obychno my vypolnyaem zadachi, kotorye stavit pered nami povsednevnaya zhizn', sovershenno neosoznanno - my avtomaticheski hodim, sadimsya, rabotaem, edim, upravlyaem mashinoy i t. d. No Master pokazyvaet: esli my nachnem polnost'yu osoznavat' nashi deystviya i smozhem oschutit' bol'shuyu vovlechennost' v to, chto my delaem, to vsegda budem prebyvat' v sostoyanii schast'ya i umirotvoreniya.Imenno eta klyuchevaya praktika lezhit v osnove etoy prostoy i bescennoy raboty Mastera - knigi "Schast'e zdes' i seychas". Blagodarya ey vy obretete nezamenimyy instrument dlya raboty s soznaniem i uluchsheniya kachestva zhizni.