Atomnye privychki

Luchshaya kniga po samopomoschi 2018 goda po versii Business Insider. Atomnye privychki - malen'kie izmeneniya, v kotoryh skryta ogromnuyu mosch'! Vy davno pytaetes' izmenit'sya, no ne poluchaetsya. Ne korite sebya! Vinovaty ne vy, a sistema. Dzheyms Klir razvenchivaet mify o privychkah, motivacii i sile voli. Opirayas' na nauchnye dannye, rezul'taty issledovaniy, lichnyy opyt i opyt uspeshnyh lyudey, on prosto i ponyatno ob'yasnyaet, kak sdelat' horoshie privychki neizbezhnymi, a vrednye - nevozmozhnymi. Bez variantov! Mozhet li odna monetka sdelat' cheloveka bogatym? Konechno, net, skazhete vy. No esli dobavit' esche odnu? I esche? I esche? V kakoy-to moment kolichestvo pereydet v kachestvo.