Instrukciya k sebe

Ustali, ne mozhete dvigat'sya k svoey celi i davno ne oschuschali sebya schastlivym? Ne ponimaete, kuda ischezaet energiya i kak ee vosstanovit'? Kniga Valentiny Paevskoy pomozhet spravit'sya s takim sostoyaniem. Vy poymete, kak nauchit'sya chuvstvovat' sobstvennoe telo i ponimat' ego signaly, sozdat' dom, v kotoryy hochetsya vozvraschat'sya, izmenit' professional'nuyu sferu zhizni, obschat'sya s druz'yami i nahodit' energiyu. V knige net sovetov tipa «izbav'tes' ot stressa i shodite na progulku» — tol'ko konkretnye rekomendacii, kotorymi mozhet vospol'zovat'sya kazhdyy.