Uspokoysya i slushay doktora

Dostupno i po‑chelovecheski v knige rasskazyvaetsya o sostoyaniyah, kotorye nuzhno otlichat' ot "prosto ustala" i "prosto nastroenie plohoe". My pogovorim o depressiyah, panicheskih atakah, narusheniyah pischevogo povedeniya. Uznaem, chto ne tol'ko s nami sluchayutsya vse eti neschast'ya. I velikie mira sego stradali OKR i bulimiey. Vasiliy Shurov, glavnyy narkolog kliniki "Pervyy shag", podelitsya s nami sposobami pomoch' sebe i ubedit poyti k vrachu, kogda u nas ne hvataet sil spravit'sya samostoyatel'no.