Zhivite dolgo

God izdaniya 1997. Eto kniga o pravil'nom pitanii. Odnako glavnoe v ney ne to, chto nuzhno est', a to, kak sohranit' v imeyuschihsya produktah ih estestvo, biologicheski aktivnye veschestva, energeticheskuyu silu. Harakteristiki otdel'nyh produktov soprovozhdayutsya prostymi, ekonomicheskimi i dostupnymi kazhdoy sem'e receptami, razrabotannymi avtorom s uchetom rekomendaciy dietologov - naturopatov. V osnove knigi - obnovlennoe, dopolnennoe i ispravlennoe izdanie `Tri pol'zy`.