Ayurveda - pitanie i soznanie

Nashe ezhednevnoe pitanie imeet bol'shoe znachenie, kak dlya obschego samochuvstviya, tak i dlya zdorov'ya tela, duha i dushi, - mudrost', kotoraya v techenie tysyach let prakticheski pretvoryaetsya v zhizn' s pomosch'yu ucheniya Ayurvedy. Osobennost'yu etoy knigi yavlyaetsya to, chto produkty i blyuda predstavleny v ney soglasno ih individual'nomu vozdeystviyu na telo i soznanie. Naryadu s receptami blyud, kotorye legko mozhno prigotovit' v sootvetstvii s rekomendaciyami Ayurvedy i kotorye v sootvetstvuyuschee vremya goda privodyat nash organizm v ravnovesie, vy naydete podrobnoe opisanie fruktov, pryanostey, ovoschey, orehov i gribov, a takzhe zlakov, myasa i opredelennyh sortov ryby i moreproduktov. Krome togo, imeetsya otdel'naya glava o pitanii po Ayurvede vo vremya bolezney. Zdes' daetsya perechen' special'noy pischi, kotoraya okazyvaet iscelyayuschee deystvie pri razlichnyh zabolevaniyah i sposobstvuet ukrepleniyu zaschitnyh sil organizma. Ayurveda raskryvaet nam vzaimootnosheniya cheloveka i prirody. Priroda poznaetsya v celom kak istochnik sootvetstvuyuschey fizicheskoy i vmeste s tem duhovnoy evolyucii. Vo vsem, chto proishodit v chelovecheskoy zhizni, mozhno nayti svyaz' s tem, kak chelovek pitaetsya. Uv. format.