Put' meditacii. Kak zhit' bez straha i trevogi

God izdaniya 2002. Dhamananda - avtor knigi: "Kak zhit' bez straha i trevogi" - izvestnyy uchenyy buddist, napisavshiy okolo 50 knig, populyarnyh vo vsem mire. V etoy knige zatronuty voprosy preodoleniya straha i trevogi, chto delaet ee aktual'noy v nastoyaschee vremya. Aya Hemma - buddistskaya monahinya, provodivshaya retrit po meditacii v Shri Lanke, vo vremya kotorogo byla zapisana dannaya kniga. Vot chto ona sama govorit o svoey knige: "Put' Buddy prost, i prostota eta oznachaet, chto lyuboy chelovek s blagorodnymi namereniyami i celeustremlennost'yu mozhet poyti po etomu puti i osvobodit' svoe serdce i um. Um pomogaet ponyat' i sdelat' zaklyuchenie, on ob'edinyaet i raz'edinyaet, togda kak serdce chuvstvuet.