Kak rabotaet yoga. Filosofiya fizicheskogo i duhovnogo samosovershenstvovaniya

Eta kniga - uvlekatel'naya pritcha o yoge i nashem mirovozzrenii, ideologiya samosovershenstvovaniya duha cherez telo. Ved' yoga - eto ne prosto kompleks uprazhneniy, no prezhde vsego filosofiya i obraz zhizni, peredavaemye ispokon vekov kak chast' praktiki yogi. Glavnaya geroinya knigi - molodaya devushka, kotoraya nahodit opasnye priklyucheniya v severnyh rayonah srednevekovoy Indii. Sobytiya, kotorye ugrozhayut ee zhizni, stanovyatsya samoy udivitel'noy shkoloy yogi i filosofii duha - dlya samoy devushki i ee goniteley. Sovety i praktiki, kotorye ispol'zuyut nashi geroi, vzyaty iz drevneyshey knigi o yoge - "Yoga-sutry" guru Patandzhali. I hotya ona byla napisana bolee dvuh tysyach let nazad v Indii, ona ne poteryala svoey aktual'nosti i v nashi dni.