Recepty zdorov'ya i dolgoletiya. Kulinarnaya kniga "Kitayskogo issledovaniya"

Predvaryayuschaya ee kniga, "Kitayskoe issledovanie" schitaetsya odnoy iz naibolee vazhnyh iz kogda-libo napisannyh knig o zdorov'e. Na osnove znachitel'nyh issledovaniy ona otvechaet na vopros - kak pravil'no pitat'sya, chtoby zhit' dol'she. Etot sbornik receptov pomogaet sostavit' sbalansirovannuyu dietu vkusnoy i poleznoy edy. V knige predstavleno bolee 120 zdorovyh receptov - bez sahara, s minimal'nym kolichestvom soli, v osnove kotoryh svezhie ovoschi. Kazhdyy recept snabzhen podrobnoy instrukciey i illyustraciyami. Gotovya po etoy knige, vy prozhivete dol'she i budete bolet' men'she.