Izlechi sebya sam. Recepty emocional'nogo zdorov'ya

Cel' etoy knigi - obespechit' tochnoy i nadezhnoy informaciey po obsuzhdaemoy teme pri uslovii, chto informaciya budet ispol'zovat'sya po usmotreniyu chitatelya. Avtor i izdatel' special'no otkazyvayutsya ot vseh i vsyacheskih obyazatel'stv, voznikayuschih pryamo ili oposredovanno iz-za ispol'zovaniya informacii, soderzhascheysya v etoy knige. Esli potrebuetsya professional'naya medicinskaya ili fiziologicheskaya konsul'taciya ili pomosch' eksperta, neobhodimo obratit'sya k sootvetstvuyuschemu kompetentnomu specialistu. Doktor Rayt nadeetsya, chto lyudi smogut sami opredelit' ochag bespokoyaschey ih problemy, blokiruyuschey energiyu i rabotosposobnost', budut ispol'zovat' shagi, predlagaemye v algoritmah lecheniya, dannyh v etoy knige, chtoby izbavit'sya ot negativa proshlogo, nastoyaschego, buduschego i dostignut' sostoyaniya emocional'nogo zdorov'ya.