Antibol'! 10 deystvennyh uprazhneniy yogi dlya ustraneniya boli

Hronicheskaya bol' - eto ser'eznoe prepyatstvie na puti k aktivnoy, polnocennoy zhizni. Bol' dostavlyaet ne tol'ko fizicheskoe, no i emocional'noe stradanie. Ona snizhaet kachestvo zhizni, ona ugashaet tvorcheskiy potencial. Mozhno li izbavit'sya ot boli, ne primenyaya himicheskih sredstv? Da! Eta kniga pomozhet vam samostoyatel'no izbavit'sya ot hronicheskih boley v lyuboy chasti tela. Metodika, predlozhennaya Kelli Makgonigal, - eto sochetanie noveyshih medicinskih issledovaniy i mudrosti yogicheskih tradiciy. Zanimayas' po etoy metodike, vy smozhete ne tol'ko spravit'sya s bol'yu, no i obresti garmoniyu duha, dushi i tela.