Dobroe utro kazhdyy den'. Kak rano vstavat' i vse uspevat'

Po statistike, 40?% lyudey schitayut sebya "sovami" i tol'ko 25?% - "zhavoronkami". Pri etom rannee utro, soglasno sovremennoy nauke, ideal'noe vremya dlya tvorcheskoy raboty, uedineniya i sosredotocheniya, fitnesa i dazhe dlya zanyatiya seksom! Esli vy vsyu zhizn' dumali, chto vy "sova" i s trudom vstavali po utram, eta kniga polnost'yu izmenit vashu zhizn'. Ona pomozhet vam prosypat'sya rano i s udovol'stviem. Vy pozabudete o knopke "dremat'" na budil'nike i vskore poymete, chto ranniy pod'em - eto samyy schedryy podarok, kotoryy vy sdelali sebe. Dzheff Sanders napisal prostoe v ispol'zovanii rukovodstvo, kotoroe pomozhet vam otlichat' vazhnoe ot vtorostepennogo, bol'she uspevat' i v rezul'tate dostich' samyh ambicioznyh celey. Vy takzhe naydete zdes' rekomendacii, kak izbezhat' rasprostranennyh lovushek i oshibok. Prostaya privychka rano vstavat' pozvolit vam poluchat' bol'she udovol'stviya ot zhizni i uverennosti v sebe.