Kak preodolet' trevogu i stress

Kazhdomu cheloveku svoystvenno volnovat'sya - my bespokoimsya o svoih blizkih, o svoey rabote, o svoey vneshnosti, o mnenii o nas okruzhayuschih, o den'gah, o zdorov'e i esche o mnogih-mnogih veschah. Konechno, my ne mozhem polnost'yu izbavit'sya ot volneniy, odnako my v sostoyanii svesti ih negativnyy effekt k minimumu. Novaya kniga Deyla Karnegi pomozhet vam spravlyat'sya so svoimi strahami i stressom, izbavit'sya ot privychki perezhivat' po melocham i navsegda pokonchit' s nenuzhnymi perezhivaniyami i somneniyami.