Zelenaya terapiya. Kak propolot' sornyaki v golove i vzrastit' svoe schast'e

Kogda mir vokrug kazhetsya ne samym uyutnym mestom, kazhdyy nahodit svoy sposob otvlech'sya ot trevog i rasslabit'sya: meditaciya, risovanie, progulki, gotovka, vyshivanie, uhod za cvetami. Lyuboe iz etih zanyatiy mozhet byt' v toy ili inoy stepeni blizko kazhdomu iz nas, odnako kontakt s prirodoy vazhen dlya vseh. Psihiatr i sadovod S'yu Styurat-Smit dolgie gody izuchala vliyanie rasteniy na nashe psihologicheskoe sostoyanie. V svoey knige opisala, kak sadovodstvo pomogaet cheloveku uporyadochit' svoyu zhizn', sozdat' komfortnoe prostranstvo i pochuvstvovat' bol'shee udovletvorenie.