Ikigay. Yaponskie sekrety dolgoy i schastlivoy zhizni

Esli cheloveku udaetsya nayti svoe istinnoe prednaznachenie, ego zhizn' napolnyaetsya radost'yu, energiey i garmoniey, a ee kachestvo i prodolzhitel'nost' uvelichivayutsya. Obnaruzhiv poselenie dolgozhiteley v yaponskoy derevushke Ohimi na Okinave, avtory otpravilis' tuda, chtoby razgadat' sekrety ih zdorov'ya i horoshego nastroeniya. Otvet okazalsya prostym: pomimo zdorovogo pitaniya, optimal'nogo rezhima dnya i u kazhdogo zhitelya derevni byl svoy ikigay. Avtory knigi delyatsya s chitatelyami sposobami ego obreteniya.