Dazhe ochen' negibkie lyudi mogut legko sest' na shpagat. Yaponskoe iskusstvo rastyazhki

Eta kniga - mega-bestseller iz Yaponii, blagodarya kotoromu uzhe bolee 1 milliona chelovek po vsemu miru dokazali, chto nichego nevozmozhnogo net. Eyko, koroleva shpagata, razrabotala unikal'nyy 4-h nedel'nyy plan rastyazhki dlya teh, kto s detstva mechtal byt' plastichnym, no ne mog. Teper' kazhdyy, absolyutno kazhdyy, mozhet sest' v skladku i na shpagat, zanimayas' rastyazhkoy vsego 5 minut v den'!