Vosstanovlenie zdorov'ya v domashnih usloviyah

Kniga metra otechestvennoy vosstanovitel'noy mediciny V.M. Ostrovskogo — eto sistema znaniy i prakticheskih sovetov: kak vosstanovit' funkcional'nye rezervy svoego organizma v pozhilom vozraste, uluchshit' zdorov'e i kachestvo zhizni, kotorye byli snizheny v rezul'tate bolezni ili neblagopriyatnogo vozdeystviya okruzhayuschey sredy.Teper' vy sami smozhete mobilizovat' vnutrennie mehanizmy zaschity organizma s pomosch'yu lechebnogo massazha i lechebnoy fizkul'tury, priemov refleksoterapii, kotorye mozhet ispol'zovat' neprofessional, i drugoy poleznoy informacii po vosstanovleniyu svoego zdorov'ya v domashnih usloviyah.