8 minut meditacii. Vosem' minut v den' dlya nachala novoy zhizni

Nemnogo est' na svete lyudey, kotorye ne slyshali by o pol'ze meditacii. Uchenye-mediki davno dokazali, chto udivitel'noe sostoyanie, kotorogo mozhno dostich' tol'ko v meditacii, neveroyatno polezno dnya zdorov'ya, dlya uluchsheniya pamyati i sposobnosti sosredotochivat'sya. No ved' meditaciya - eto tak slozhno i nuzhno tak mnogo vremeni! A vot i net. I avtor ubeditel'no pokazyvaet, chto 8 minut meditacii v den' absolyutno dostatochno, chtoby poluchit' vse te blaga, kotorye daet nam meditaciya. Takzhe prosty i predlagaemye im tehniki. Nachnite pryamo segodnya!