- Mein Konto
Bystraya samoterapiya. Skoraya pomosch' pri trevoge, panike i stresse
Vas nakryvaet panikoy, nikak ne mozhete pobedit' prokrastinaciyu ili nayti vyhod iz krizisa? Odni tratyat na poisk ideal'nogo resheniya problemy uymu vremeni, drugie pryachut golovu v pesok, a tret'i zanimayutsya samobichevaniem. Zvuchit znakomo? Togda eta kniga mozhet stat' vashey palochkoy-vyruchalochkoy. Issledovatel' psihicheskogo zdorov'ya iz Kembridzhskogo universiteta Oliviya Remes predlagaet 50 nauchno...
007662182
Ремес Оливия
25,00 €
Bruttopreis Das Produkt ist in Deutschland vergriffen. Lieferung aus Russland von 2 bis 6 Wochen.
Vas nakryvaet panikoy, nikak ne mozhete pobedit' prokrastinaciyu ili nayti vyhod iz krizisa? Odni tratyat na poisk ideal'nogo resheniya problemy uymu vremeni, drugie pryachut golovu v pesok, a tret'i zanimayutsya samobichevaniem. Zvuchit znakomo? Togda eta kniga mozhet stat' vashey palochkoy-vyruchalochkoy. Issledovatel' psihicheskogo zdorov'ya iz Kembridzhskogo universiteta Oliviya Remes predlagaet 50 nauchno obosnovannyh i pri etom ochen' prostyh strategiy bystrogo preodoleniya trevogi, paniki i stressa.
Technische Daten
- Автор
- Ремес Оливия
- Год издания
- 2022
- ISBN
- 978-5-9614-8062-7
- Издательство
- Москва Альпина паблишер
- Количество страниц
- 158
- Дата добавления в базу
- 2022-07-18 14:19:54
Bystraya samoterapiya. Skoraya pomosch' pri trevoge, panike i stresse
