Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Терапия на основе осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.
006946068
Уильямс Марк, Пенман Денни
25,00 €
С НДС Товар отсутствует на складе в Германии. Доставка из России от 2 - 6 недель.
Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Терапия на основе осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.
Характеристики
- Автор
- Уильямс Марк, Пенман Денни
- Год издания
- 2018
- Переплёт
- Твёрдый переплёт
- ISBN
- 978-5-00117-202-4
- Издательство
- Москва Манн, Иванов, Фербер
- Количество страниц
- 288
- Дата добавления в базу
- 2018-02-26