Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Доктор Ковальков предлагает безопасную и эффективную экспресс-диету, благодаря которой любая девушка сможет навсегда избавиться от ненавистных 2- 10 лишних килограммов. Прочитав эту книгу, вы: • узнаете, что многие популярные представления о причинах лишнего веса и о способах избавления от него давным-давно устарели; • поймете, как и почему появляются жировые складки на боках и лишние сантиметры на бедрах; • обнаружите, что вам вполне под силу управлять собственным весом без чрезмерных усилий; • и получите четкое руководство к действию.