Йога для каждой женщины. Как стать сильнее, здоровее, умнее и красивее в любом возрасте
Книга "Йога для каждой женщины" бесценна действительно для каждой женщины - юной или пожилой, никогда раньше не занимавшейся йогой или уже имеющей опыт. Новички найдут в ней классические позы, дыхательные упражнения и техники расслабления для того, чтобы улучшить физическую форму и снять стресс, а более опытные ученицы смогут углубить или освежить свою практику йоги, прислушавшись к голосу тела....
005207613
Шмитт Джейм Стовер
17,90 €
С НДС Товар отсутствует на складе в Германии. Доставка из России от 2 - 6 недель.
Книга "Йога для каждой женщины" бесценна действительно для каждой женщины - юной или пожилой, никогда раньше не занимавшейся йогой или уже имеющей опыт. Новички найдут в ней классические позы, дыхательные упражнения и техники расслабления для того, чтобы улучшить физическую форму и снять стресс, а более опытные ученицы смогут углубить или освежить свою практику йоги, прислушавшись к голосу тела. Джейм Стовер Шмитт предлагает своим читательницам много практических советов и подсказок, как сделать нашу практику максимально эффективной.
Характеристики
- Автор
- Шмитт Джейм Стовер
- Год издания
- 2010
- Переплёт
- Твёрдый переплёт
- ISBN
- 978-5-91250-453-2
- Издательство
- Москва София
- Количество страниц
- 320
- Дата добавления в базу
- 2015-06-21